很多搞机械，做技术的，都有吸烟的恶习，包括我本人在内也一边吸烟，一边对吸烟深恶痛疾。通过同事朋友推荐，以及网上的盛传，或许这本书真的能帮助我们把烟戒掉，如果你也是一位吸烟者，并且也有心戒烟，那么跟我们一起读完这本书吧。